næring | Silje Helle Hansen

Søk

Nydelige og helsefremmende konfekter, til hverdags og fest.

Jeg har alltid sagt at det SKAL smake godt å leve sunt. Nøkkelen er at man bruker rene råvarer, ingen prosesserte eller kunstige...

Mine topp10 tips for SUNN og familievennlig reise-mat!

Sommeren er her, og for mange betyr det reise. Enten på hytta, på fjellet eller til utlandet. Selv om reising er fantastisk gøy og det...

2 482 visninger0 kommentarer

Glutenfri mini pizza til snacks, enkel middag eller turmat.

Mini pizza er helt topp å ha med som enkel og mettende turmat, men det fungerer også bra som bursdagsmat, tapas, lunsj eller snacks. Vi...

Basis oppskrift på sunne og mel-frie kjeks.

Kjeks kan varieres i det uendelige, med nøtter eller sjokolade, kokos eller dadler. Du kan "lure" inn sunne ekstra-ingredienser for å få...

En nydelig metabolisme iskrem med bare gode ingredienser.

Hvitt sukker og hvetemel har lenge vært borte fra mitt kosthold, og det merkes absolutt på helsen!! Men selv om man lever uten sukker og...

Frisk og sunn jordbærsorbet som styrker kroppen i møte med allergi sesongen!

Når våren nærmer seg føles det alltid godt å gjøre en liten oppgradering, både på utsiden og på innsiden med friske og inspirerende...

Marshmallows som hjelper mot forkjølelse og vondt i magen!

Maten vår er ikke bare en kilde til energi men det er en kilde til alle næringsstoffene kroppen trenger for å bygge nye og velfungerende...

Hva er surdeigsbakst og har det noen helsefordeler?

Stadig flere mennesker sliter med matallergier, cøliaki, IBS eller fordøyelsesrelaterte problemer. Samtidig ser har vi sett en stadig...

Abonner på mitt nyhetsbrev