tips for sunt kosthold | Silje Helle Hansen

Søk

Oppskrift på nydelige og sunne trelags Fudge karameller.

Jeg elsker å lage snop som også kan fungere som kosttilskudd! Hvorfor skal man proppe i seg guffent hvitt sukker og masse annet som...

Mine topp10 tips for SUNN og familievennlig reise-mat!

Sommeren er her, og for mange betyr det reise. Enten på hytta, på fjellet eller til utlandet. Selv om reising er fantastisk gøy og det...

2 638 visninger0 kommentarer

Glutenfri mini pizza til snacks, enkel middag eller turmat.

Mini pizza er helt topp å ha med som enkel og mettende turmat, men det fungerer også bra som bursdagsmat, tapas, lunsj eller snacks. Vi...

Basis oppskrift for sunne muffins.

Muffins kan brukes som bursdagsmat eller hverdagsmat, og variasjonsmulighetene er uendelige! Du kan lage tacomuffins eller pizzamuffins...

En nydelig metabolisme iskrem med bare gode ingredienser.

Hvitt sukker og hvetemel har lenge vært borte fra mitt kosthold, og det merkes absolutt på helsen!! Men selv om man lever uten sukker og...

Marshmallows som hjelper mot forkjølelse og vondt i magen!

Maten vår er ikke bare en kilde til energi men det er en kilde til alle næringsstoffene kroppen trenger for å bygge nye og velfungerende...

Smakfulle og sunne barer til en travel hverdag.

Sunn "ferdigmat?" Når man har oppdaget fordelene av sunne, gode og næringsrike mat- valg i hverdagen så skal det mye til å gå tilbake...

Hva er surdeigsbakst og har det noen helsefordeler?

Stadig flere mennesker sliter med matallergier, cøliaki, IBS eller fordøyelsesrelaterte problemer. Samtidig ser har vi sett en stadig...

Abonner på mitt nyhetsbrev